[書摘] 自己做100%天然健康牙膏

寫在前：

當媽媽前，就很愛東西自己做，沒想到當媽媽後，執行力更上一層樓，
這本書，是假日去逛圖書館要借一本手工皂的書喵到的，
但看完這本書，其實很多原料都不太好取得，所以我還是會想做一下牙膏，
但可能在上網看其他配方吧!!上次看過影片明明就小蘇打跟椰子油就可以了。
讀完這本書，還是有獲得一些知識，了解市售牙膏的成份及每個成分的功用及對人體的影響。

=====================
▊市售牙膏中的化學添加劑
*合成表面活性碳-藉由泡沫增加清洗力，缺點是是導致唾液分泌不足。唾液具有消毒，殺菌，幫助消化。
常見的表面活性劑為SLS(sodium Laity sulfate)，會讓舌頭麻痺，導致味覺頓化。
天然牙膏泡沫比較少，口感比較不好，但習慣就好。
*氟Fiuorine
氟並不安全，具有毒性。天然牙膏常以木糖醇，甜菊，竹鹽，高嶺土取代。
*過氧化氫-會導致荷爾蒙失調，在牙膏中擔任抗菌劑的作用。
*人工甜味劑-實驗發現導致白老鼠得膀胱癌。


▊牙膏製作小秘訣
只需要4種基本材料-蘇打粉，蒸餾水，植物性甘油，黃原膠即可做出牙膏基本雛型。
蘇打粉為水溶性，木糖醇與黃原膠為油溶性。分別溶解後，在加入精油即保鮮劑，最後確定酸鹼度為7.8pH左右即可。
牙膏主要包含研磨劑-蘇打粉，碳酸鎂，碳酸鈣20~40%
潤濕劑-植物性甘油20~40%
保鮮劑-如葡萄籽萃取物0.5~1%
藥劑-如精油，蜂膠1~3%
發泡劑-如蘋果表面活化劑0.1~1%
黏結劑-黃原膠1~2%

▊保存方法
在常溫下可保存2個月，冷藏可保存3個月。

▊準備工具
電子秤，電磁爐，燒杯(需可加熱)，溫度計，pH試紙，酒精，量匙湯匙，刮刀，濾網

▊基本材料
研磨劑-用來研磨，清除牙齒上的汙垢，根據每個人需求不同，牙漬較多可增加，若牙齦易損傷相對減少，蘇打粉，碳酸鎂(蘇打粉的一半)，碳酸鈣(碳酸鎂的1/3)
黃原膠(Xanthan Gum)-用來增加黏稠度
木糖醇(Xylitol)-甜味劑，可以防止誘發蛀牙的變形鏈球菌產生。促進唾液分泌，使口腔更健康。
竹鹽-鹽可以使骨骼與牙齒更堅固。尤其竹鹽具有護齒，抗菌，防蛀，去垢，除臭等功效。
檸檬酸-可以分解汙垢的水溶性無害物質，酸性，用來調節牙膏酸鹼度。
甘油(Glycerin)-用來防止牙膏乾硬。
香草料
甘油酊劑-香草浸泡於甘油中(約一個月，新鮮香草較乾燥者佳)，製作過程需冷藏。
精油
花露水
蘋果表面活性劑

寶寶健保申請流程

現在戶政事務所電子化，很多手續都變得很簡單，

像是可以在戶政事務所辦理護照(新北市及彰化)，或是在戶政事務所直接辦理健保卡。





但因為Shawny狀況特殊，無法入籍當天辦理健保卡，需要等六個月的閒置期才能加保健保。



準備資料：

1.表格：健保投保表 + 請領健保IC卡申請表

2.戶口名簿影本

3.父或是母的身分證影本

4.小孩照片一張（3.5cm*4.5cm），照片可以使用生活照，亦可不使用照片。



表格：

1.健保投保表

http://www.nhi.gov.tw/Resource/webdata/11428_2_2-1健保投保表.pdf

2.請領健保IC卡申請表

http://www.nhi.gov.tw/Resource/webdata/12967_2_1020620請領健保卡申請表.pdf



相關連結：

健保局表格下載處

http://www.nhi.gov.tw/webdata/webdata.aspx?menu=17&menu_id=879&webdata_id=2220